Mi otra yo es una serie de Netflix que hace furor. A través de ella se muestra el método terapéutico que se implementa de años pero no todos conocían. El próximo fin de semana hay un taller presencial en Pinamar. Charlamos con la profesional a cargo.
La constelación familiar es un enfoque terapéutico que postula que las personas son capaces de percibir, de forma inconsciente, patrones o estructuras en las relaciones familiares y que estos quedan memorizados, sirviendo como esquemas afectivos y cognitivos que afectan la conducta. Fue un método desarrollado por el filósofo y teólogo Alemán Bert Hellinger , quien postuló, con encuadre en la Psicología Sistémica, que los miembros de una familia se influyen recíprocamente.
La serie 'Mi otra yo' hace furor en Netflix y redes sociales, el formato es de ficción pero en realidad muestra al mundo el tema de las constelaciones familiares y el impacto del método, una herramienta terapéutica que ya se utiliza desde hace años.
Charlamos con la Licenciada Alejandra Cicoria, profesional con experiencia y especialización en este método. Realiza talleres y encuentros grupales, sesiones personales y en ambos formatos, presencial y virtual. En Pinamar estará presente el domingo 18 de septiembre.
Alejandra Cicoria es Terapeuta Holística Multidimensional. Psicóloga recibida en la Universidad Nacional de Rosario con Posgrado de terapia Gestalt en AGBA. Psicodramatista y arteterapeuta. Coordinadora de grupos. Terapeuta floral. Fue entrenadora de la Oneness University of India y Caminante del camino Rojo en México. Facilitadora de Constelaciones y formadora de facilitadores.
“Es importante mencionar que las constelaciones no suplantan a ningún otro tipo de tratamientos. Acompañan y aportan mutuamente a procesos psicológicos o médicos. Es un método complementario porque aborda otro plano. La psicología y otras disciplinas, por ejemplo, trabajan en el plano intra- psíquico, de la mente y relacional pero esto trabaja en el plano transgeneracional, en el plano del alma, en las programaciones y sistemas de creencias, como si fuera el software de la computadora.”- introduce la profesional.
─¿El nombre se relaciona con las Constelaciones de la astronomía?
Así como las estrellas siguen impactándonos con su luz y las seguimos viendo, a pesar de que algunas de esas estrellas ya murieron; así igual nuestros ancestros, aunque han muerto, nos siguen afectando e imprimiendo una forma en nuestras realidades y vidas. Cuando sus historias han sido reparadas nos imprimen fuerza para la vida, el orden y el amor, o también pueden afectarnos con sus carencias, miedos, exclusiones y desordenes no resueltos, manifestándose como conflictos en nuestras relaciones con hijos, parejas, laborales, en la salud o la economía.
─¿Por qué generó impacto la serie `Mi otra yo¨?
La serie socializó las constelaciones familiares porque muestra lo que llamamos `implicancia sistémica´ y es que una persona, en su vida actual, puede estar viviendo síntomas o conflictos en sus relaciones, que están en conexión con historias del pasado y que mayormente desconoce. Muestra que el hecho de participar en una constelación, aún `solo´ como representante u observador, genera un efecto dominó de reparación y de conciencia en sus propias historias. Lo que logramos es tener mayor fuerza para afrontar la vida y también para fortalecer los límites, ante el acecho y avasallamiento externos.
─¿Cómo son los roles en las constelaciones?
Son protagonista, representante y observador. En lo grupal, si se elige mi tema para constelar soy la `protagonista´ y me quedo mirando, no entro. Entra alguien a representarme a mí y luego a las personas con quien tengo un conflicto, esas personas son `representantes´. Las demás personas que no participan son `observadores´ de afuera, pero lo valioso de lo grupal es que están todos/as constelando.
─¿Qué diferencias hay entre constelación grupal e individual?
En la individual estás sola con la /el profesional y trabajás un tema tuyo. En la grupal, a veces trabajas como representante, observador, y si es elegido tu tema trabajás como protagonista. La individual es fuerte porque sos los tres roles, a veces no es momento de ser protagonista todavía, por eso la grupal es ideal para que empieces a ver el tema sin entrar directamente, para que vayas de a poquito quitando otras capas que son las que vas constelando.
─¿Hay patrones comunes en las historias familiares?
Si, en general en todas las historias que nos atraviesan son maltrato, violencias, el no reconocimiento de los lugares, la exclusión a raíz de enojos, hay patrones de desorden en roles de madre con hijos/as, por ejemplo, o con el padre. Esto atañe luego a las maternidades y paternidades. Hay abusos, sometimiento. Todo es fuerte y cuando constelamos nos damos cuenta que la gente le teme a lo grupal porque piensa que su tema es único pero la verdad es que no, estamos todos atravesados por estos tipos de conflictos y heridas.
─Hay personas curiosas pero escépticas de los métodos terapéuticos. ¿Qué recomendás en estos casos?
Que se conecten con lo que sienten, que no se fuercen, si es más fuerte la curiosidad que vengan.
PARA CONOCER MÁS ENTRÁ A LA PÁGINA : https://alejandracicoria.com/
Si querés participar de Constelaciones Familiares con la Lic. Alejandra Cicoria en Pinamar, te dejamos el link al formulario de inscripción: https://docs.google.com/forms/d/1mxBDLM5Rbd0q73RSdLmDsGTzod6JiJEgjsfZUFCY5Uw/edit?usp=drivesdk
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Trailer Mi otra yo
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